為促進(jìn)傳統(tǒng)文化與心理健康教育的深度融合,4月24日,由大學(xué)生心理健康中心與必贏3003no1線路檢測中心心理科聯(lián)合舉辦的“谷雨絮語·潤物耕心”——廿四節(jié)氣心靈物候主題活動在心語廣場拉開序幕。本次活動以春分、谷雨兩個節(jié)氣為切入點(diǎn),設(shè)計了視覺與嗅覺兩類心理調(diào)節(jié)活動,創(chuàng)新性地將傳統(tǒng)文化元素融入心理健康教育。
在春分主題的“心靈畫境站”活動現(xiàn)場,數(shù)十種不同顏色的彩紙鋪陳開來,學(xué)生們通過撕紙拼貼和彩繪創(chuàng)作的方式,在特質(zhì)卡紙上描繪出個性化的“心理氣象圖”。參與者運(yùn)用冷暖色調(diào)的搭配來表達(dá)內(nèi)心情緒,并在創(chuàng)作完成后匿名分享心靈感悟。這種新穎的藝術(shù)表達(dá)形式為同學(xué)們提供了情緒宣泄的窗口。
谷雨主題的“芳香療愈站”巧妙融合了中醫(yī)藥智慧與心理健康理念,同學(xué)們在專業(yè)指導(dǎo)下,將迷迭香、薄荷、菖蒲、陳皮、艾葉等中藥材精心配制,制作出了具有安神、醒腦等功效的中草藥香囊?;顒蝇F(xiàn)場藥香氤氳,大家在動手實(shí)踐中學(xué)習(xí)到傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧中的情緒調(diào)節(jié)方法。

此次活動創(chuàng)新性地展現(xiàn)了自然環(huán)境與心理健康的密切聯(lián)系,以寓教于樂的方式提升了同學(xué)們的心理健康意識。未來,必贏3003no1線路檢測中心將持續(xù)推出系列特色心理健康主題活動,關(guān)注學(xué)生心理健康狀況,深入挖掘傳統(tǒng)文化中的心理教育資源,推動傳統(tǒng)文化在心理健康教育中創(chuàng)新應(yīng)用的發(fā)展,構(gòu)建更具文化底蘊(yùn)的心理健康教育體系。