開學(xué)了，帶著希冀與夢想，又一批新生走進了夢寐以求的大學(xué)校園，開始了新的人生征程。
面對陌生的環(huán)境和未知的生活，理想與現(xiàn)實的落差，當(dāng)初的新奇、興奮、愉快、榮耀逐漸消退，焦慮、受挫、擔(dān)憂、混亂接踵而來，如何調(diào)整自己的行為方式、思維方式和做事方式？大一新生跳過“龍門”后，依然需要迎接新挑戰(zhàn)。
筑就“心理”安全長城
大學(xué)以前，同學(xué)們目標(biāo)普遍比較明確——高考，進了大學(xué)后發(fā)現(xiàn)目標(biāo)突然消失了，常會思想這樣的話題：“來到大學(xué)想學(xué)些什么？怎樣使自己的大學(xué)生活豐富而充實？大學(xué)畢業(yè)后能干些什么？”于是開始迷茫，導(dǎo)致心理落差。
走進大學(xué)，大學(xué)生活與自己的想象并不完全合拍。由于匆忙應(yīng)對角色轉(zhuǎn)換的不適應(yīng)，壓力過大或過分放松的表現(xiàn)在新生中比較普遍。怎樣以理性的思考和清醒的意識在心態(tài)調(diào)整中實現(xiàn)“華麗轉(zhuǎn)身”呢？接受自我、超越自我、迎接挑戰(zhàn)，筑就心理“安全長城”，是大一新生要過的第一關(guān)。
大學(xué)里的競爭，不再僅僅是學(xué)習(xí)成績，眼界學(xué)識、文體特長、社交能力、組織才干等都成了重要內(nèi)容。在這種情況下，一個人很容易看到自己的弱點，為此，一定要給自己重新定位，正視差距，重建自信。自信而不自傲，自強而不自卑，從一點一滴中把握自己、提升自己、完善自己。
因此，大一新生要盡快適應(yīng)新的環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)模式、生活方式，揚長避短，找準(zhǔn)前進方向，充分展示自己的才華，讓攀登成為一種人生的姿態(tài)，在和諧、快樂、奮發(fā)中度過這一最美好的時光就顯得尤為重要。
適應(yīng)大學(xué)“學(xué)習(xí)”方式
“大一時，倉促加盟懵懵懂懂；大二時，磨打錘煉充滿幻想；大三時，時光匆匆彷徨不安；大四時，游離徘徊如夢方醒?！边@段在大學(xué)校園里廣泛流傳的話概括了不少大學(xué)生四年的學(xué)習(xí)過程。
大學(xué)校園不是想象中的“樂園”，珍惜現(xiàn)在才能成就未來。大學(xué)的教學(xué)方式、教學(xué)理念及教學(xué)手段完全不同于中學(xué)，一些學(xué)生無法融入大學(xué)這個“小社會”而產(chǎn)生種種“心結(jié)”，空虛、寂寞、郁悶籠罩著他們，所以必須以最快的速度適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式。
大學(xué)教育是一種專業(yè)教育，學(xué)習(xí)信息量大、速度快，更加強調(diào)學(xué)習(xí)過程中的自主性、創(chuàng)造性、實踐性。因此，大學(xué)新生要進一步明確學(xué)習(xí)目的和動機，學(xué)會調(diào)整心態(tài)、安排時間。
大學(xué)的學(xué)習(xí)不再是老師追著學(xué)生，而是學(xué)生主動求助老師，要學(xué)會自己安排時間，要學(xué)會主動，善于發(fā)現(xiàn)、提出和解決問題。大學(xué)學(xué)習(xí)并非局限于上課和閱讀教材，和大家討論交流、聽學(xué)術(shù)講座、參加社會實踐等都是學(xué)習(xí)，關(guān)鍵是要善于充分利用資源，將學(xué)到的知識實現(xiàn)有效地消化、整合。
大學(xué)課多，所學(xué)東西也多，有的大課幾百人一起上，師生互動少，因此一定要提前預(yù)習(xí)，尤其是理工科；另外，大學(xué)學(xué)習(xí)關(guān)鍵靠自覺，不能僅靠上課聽講，下課后應(yīng)認(rèn)真整理筆記，再好好吸收，老師布置的書目、論文，課下一定要認(rèn)真讀；另外，老師的板書也應(yīng)該記。
養(yǎng)成良好“生活”習(xí)慣
上大學(xué)后，生活環(huán)境有了很大變化，沒有了家長無微不至的照顧、事無巨細的提醒，許多事情需要獨自處理，真正的獨立生活開始了。從離不開父母的家庭生活到事事完全自理的大學(xué)生活，大學(xué)新生難免手足無措，因此，除了學(xué)習(xí)，還必須學(xué)會打點個人生活，培養(yǎng)自己的獨立生存能力。對此提出了幾個建議。
首先，要學(xué)會理財。第一次獨立安排自己的生活，新生們用錢往往比較忙亂，總是稀里糊涂地錢就沒了。因此，要根據(jù)家庭經(jīng)濟能力和自己勤工儉學(xué)的能力來進行日常消費，學(xué)會精打細算，量力而行，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，把有限的錢花在最需要的地方。在初期可以列一個明細表，看自己一個月需要多少生活費、學(xué)習(xí)資料費、交際應(yīng)酬費等，是不是每一筆都是該花的。也可以先列一個切實可行的消費計劃，避免沒到月底就出現(xiàn)“赤字”。并且要盡量按照計劃執(zhí)行，多余的錢可以存入銀行，以備急需時使用。
其次，要適應(yīng)環(huán)境。由于大學(xué)同學(xué)來自“五湖四?！?，學(xué)生的“異質(zhì)化”程度很高，地區(qū)差異使他們在思想觀念、價值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、生活習(xí)慣等方面存在著許多差異，氣候條件、飲食起居、生活環(huán)境等都有很大不同。要學(xué)會和性格不同、意見分歧的同學(xué)和睦相處；不要在個人利益面前斤斤計較，更不要打擊別人；對人要寬大仁和，坦誠相待，創(chuàng)造一個安定團結(jié)、心情舒暢的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，這也是為將來盡快適應(yīng)社會打下一個良好的基礎(chǔ)。
再次，要合理安排。大學(xué)生精力旺盛，又處于長身體、長知識的階段，良好的生活習(xí)慣是確保順利、成功度過大學(xué)階段的一個重要基礎(chǔ)。為了達到身心健康的目的，要合理安排作息制度，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣；要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動，增加生活樂趣，提高學(xué)習(xí)效率；教材用書可“薪火相傳”。不少課程用的教材，學(xué)校并不會要求學(xué)生購買新書，學(xué)生完全可以從學(xué)校的校園論壇或“跳蚤市場”買到學(xué)長們用過的教材，價格比新書優(yōu)惠得多。這些書用完后，如果沒有收藏價值，完全可以再轉(zhuǎn)手賣給需要它的新同學(xué)。
國際教育
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